Tư liệu - Bài viết

• 

  Những cách đơn giản đẩy lùi cơn chóng mặt

  by: Hoàng Đình Nam Tư liệu - Bài viết 0 09/04/2018

  Chóng mặt không phải là một căn bệnh nhưng nó có thể là triệu chứng của nhiều chứng bệnh như huyết áp thấp, thiếu máu, hạ đường huyết, mất nước… Nếu bạn thường xuyên bị chóng mặt hãy thử 8 cách sau đây.Chóng mặt có thể ảnh hưởng tới công việc và chất lượng cuộc sốngGừngGừng là thảo dược được sử dụng hàng trăm năm nay để ngăn ngừa chóng mặt và buồn nôn. Nguyên nhân là vì gừng giúp tăng cường lượng máu lưu thông đến cơ thể, làm giảm nguy cơ chóng mặt, ngất xỉu.Bạn có thể nhai một miếng gừng nhỏ...

  Xem thêm
• 

  Những điều cần biết về viêm gan do rượu

  by: Hoàng Đình Nam Tư liệu - Bài viết 0 07/04/2018

  Viêm gan do rượu là tình trạng tổn thương gan ở người bệnh khi chịu sự ảnh hưởng của các hóa chất độc hại có trong rượu bia. Những người mắc bệnh viêm gan do rượu đều khiến cho chức năng gan suy giảm và có thể dẫn tới các biến chứng nguy hiểm.Viêm gan do rượu gây các biến chứng nguy hiểm“Vô tửu bất thành lễ”, bất cứ việc gì cũng phải có rượu, từ Tết, lễ, liên hoan, tổng kết đến sinh nhật, ma chay, cưới hỏi. Điều này dẫn tới các hệ lụy, ở các khoa gan mật, thường có khoảng 1/4 số bệnh nhâ...

  Xem thêm
• 

  Một số thực phẩm nên tránh khi gặp phải các vấn đề dạ dày

  by: Hoàng Đình Nam Tư liệu - Bài viết 0 07/04/2018

  Gặp phải các vấn đề về dạ dày là tình trạng rất phổ biến ở nước ta, bệnh ẩn chứa nhiều biến chứng nguy hiểm. Khi đang gặp phải các vấn đề dạ dày như đầy hơi, đau dạ dày, ợ hơi... thì bạn nên tránh xa các loại thực phẩm dưới đây trong vài ngày để đảm bảo không gặp thêm bất kỳ rắc rối nào.Bắp cảiĐứng đầu danh sách các thực phẩm cần tránh nếu đang gặp phải các vấn đề dạ dày là bắp cải. Bạn sẽ gặp khó khăn trong việc tiêu hóa loại thực phẩm này. Nó chính là nguyên nhân th...

  Xem thêm
• 

  Những đồ uống giúp làm sạch và giải độc gan hiệu quả

  by: Hoàng Đình Nam Tư liệu - Bài viết 0 07/04/2018

  Gan là cơ quan đảm nhiệm rất nhiều chức năng trong đó chức năng thải độc là quan trọng nhất. Những loại đồ uống dưới đây sẽ giúp bạn làm sạch lá gan hiệu quả.Nước chanhChanh kích thích gan hoạt động để giải phóng độc tố và cũng giúp làm sạch gan hiệu quả. Ngoài ra, nó cũng hỗ trợ hệ tiêu hóa và làm giảm cảm giác đầy hơi. Bạn chỉ cần uống một ly nước chanh ấm vào buổi sáng để giúp hệ tiêu hóa và lá gan hoạt động tốt hơn.Sinh tố quả mọng và hạt chiaBạn có thể chuẩn bị cho bữa ăn ...

  Xem thêm
• 

  Tác hại khi nghiện cà phê

  by: Hoàng Đình Nam Tư liệu - Bài viết 0 07/04/2018

  Uống cà phê vừa phải có thể mang lại nhiều lợi ích như giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ung thư… Tuy nhiên, uống quá nhiều cà phê có thể gây hại tới sức khỏe tinh thần, thậm chí có thể gây nghiện.Bạn dễ thấy mệt mỏi, thèm ngọtUống nhiều cà phê có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, thèm ăn ngọt. Nguyên nhân là do uống nhiều cà phê làm lượng đường huyết tăng cao rồi giảm đột ngột.Caffeine trong cà phê là một chất kích thích có thể gây ra các phản ứng căng thẳng, khiến cơ thể sản sinh horm...

  Xem thêm
• 

  Dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị tăng tiết mồ hôi

  by: Hoàng Đình Nam Tư liệu - Bài viết 0 07/04/2018

  Đổ mồ hôi là phản ứng bình thường giúp cơ thể giảm nhiệt khi nhiệt độ cao. Tuy nhiên nếu bạn bị đổ mồ hôi quá nhiều, gây phiền toái trong học tập và làm việc thì có thể bạn đang bị tăng tiết mồ hôi. Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo:Tăng tiết mồ hôi là gì?Tăng tiết mồ hôi là hiện tượng mồ hôi ra quá nhiều tại một số khu vực trên cơ thể như bàn tay, bàn chân, nách trong điều kiện bình thường. Tăng tiết mồ hôi không chỉ khiến người bệnh gặp khó khăn khi giao tiếp mà nó còn làm ố màu...

  Xem thêm
• 

  Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn bị mất ngủ

  by: Hoàng Đình Nam Tư liệu - Bài viết 0 07/04/2018

  Khi bị thiếu ngủ, mất ngủ, bạn sẽ có nguy cơ cao mắc các bệnh ung thư, đái tháo đường… Không ngủ đủ giấc cũng có thể làm giảm ham muốn tình dục, suy giảm hệ miễn dịch gây tăng cân, rối loạn nhận thức khác. Hãy đọc ngay để biết 10 điều có thể xảy ra với cơ thể khi bạn không ngủ đủ giấc nhé:Bạn dễ bị ốm hơnMất ngủ có thể làm suy giảm hệ miễn dịch, khiến cơ thể giảm khả năng chống lại với các vi khuẩn, virus gây bệnh. Điều này khiến cho bạn dễ bị ốm, cảm cúm hơn khi thiếu ngủ...

  Xem thêm
• 

  Các cách đơn giản phòng ngừa đau lưng

  by: Hoàng Đình Nam Tư liệu - Bài viết 0 06/04/2018

  Đau lưng là một trong những triệu chứng gây không ít phiền toái cho người bệnh, gây khó khăn trong việc di chuyển, thay đổi tư thế, làm giảm hiệu quả lao động và gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.Phòng ngừa đau lưng dễ dàng hơn chữa đau lưng. Bạn có thể ngừa đau lưng nhờ những cách sau đây:Tăng cường vận độngVận động là một phương pháp giúp phòng ngừa đau lưng hiệu quả nhất. Khi tập luyện nên chọn những nơi bằng phẳng, rộng rãi, tập cùng nhiều người khác nhau. Trong quá trình t...

  Xem thêm