Thanh lọc cơ thể với mật ong

Như ta đã biết từ lâu mật ong được biết đến là “ thần dược” là nguyên liệu quý giá mà thiên nhiên ưu ái ban tặng cho con người, cực kì tốt đối với sức khỏe và sắc đẹp. Hiện nay cách thải độc thanh lọc cơ thể bằng mật ong đang được rất nhiều người áp dụng, bởi đây là phương pháp rất đơn giản, an toàn và tiết kiệm chi phí. 

Mời bạn tìm hiểu về tác dụng của mật ong cũng như các phương pháp thanh lọc cơ thể bằng mật ong qua bài viết dưới đây của chúng tôi.

1. Thải độc bằng mật ong và chanh tươi:

– Công dụng: Nâng cao sức đề kháng của cơ thể. Loại bỏ chất độc tích tụ lâu ngày. Nhằm thanh lọc cơ thể và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

– Cách thực hiện: Lấy 2 thìa mật ong nguyên chất, 1 thìa nước chanh tươi và 300ml nước ấm khuấy đều.

– Bạn có thể uống trước bữa sáng 30 phút và buổi tối uống trước khi đi ngủ khoảng 30 phút.

– Sử dụng thức uống này đều đặn giúp thanh lọc đường ruột, phát huy tác dụng giảm cân tối ưu.

2. Thải độc bằng mật ong và gừng:

– Công dụng: ngăn ngừa tích tụ mỡ thừa, lưu thông khí huyết, giúp bạn có giấc ngủ sâu, hỗ trợ điều trị viêm khớp.

– Cách thực hiện: Gừng rửa sạch, cạo vỏ rồi đem xay nhuyễn. Dau đó, cho thêm nước lọc vào đun sôi rồi lọc bã lấy nước gừng.

– Trộn đều nước gừng ấm với 3 thìa mật ong nguyên chất cùng một chút nước cốt chanh.

– Uống trực tiếp vào mỗi buổi sáng.

– Sử dụng thường xuyên trong vòng 1 tháng.

3. Thải độc bằng mật ong và trà xanh:

– Công dụng: Mật ong và trà xanh đều có tác dụng thanh lọc, hỗ trợ giảm cân nhanh chóng. Hỗ trợ hệ tiêu hóa đồng thời cung cấp vitamin, giúp loại bỏ mỡ thừa và các chất độc ra khỏi cơ thể, ngăn ngừa cảm giác thèm ăn.

– Cách thực hiện: Pha một tách trà xanh rồi bỏ thêm một thìa mật ong nguyên chất vào để uống trước bữa ăn sáng khoảng 15 phút.

4. Thải độc bằng mật ong và bưởi:

– Công dụng: Bưởi chứa nhiều vitamin C, hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa, thanh lọc cơ thể và giải phóng lượng mỡ dư thừa. Kết hợp với mật ong sẽ mang đến hiệu quả thải độc tuyệt vời.

– Cách thực hiện: Ngâm vỏ bưởi với nước muối pha loãng trong 1 tiếng. Sau đó, thái sợi rồi cho vào nước đun sôi trong khoảng 10 phút để giảm vị đắng.

– Sau đó, cho vỏ bưởi, tép bưởi, 100 gram đường phèn, 1 ít muối, 1 chén nước vào nồi và đun trong 1 tiếng.

– Tắt bếp, để hỗn hợp nguội hoàn toàn rồi cho mật ong vào khuấy đều và thưởng thức.

Nguồn: Tổng hợp